Cómo enseñar a dormir a un bebe
La mayorÃa de los bebés necesitan de 3 a 4 meses para que se les enseñe a dormir durante toda la noche. Aprender a dormir es un proceso gradual para los bebés, y algunos pueden tardar hasta un año en aprenderlo. Los bebés necesitan de 14 a 16 horas de sueño por dÃa, lo que significa que la mayorÃa necesitan dormir al menos 10 horas durante la noche. Durante el primer año de vida, los bebés duermen de forma irregular, y es normal que se despierten varias veces durante la noche. Es importante establecer una rutina de sueño para ayudar a que el bebé se sienta seguro y cómodo durante la noche.
1. Dejar que el bebé duerma en la misma habitación que los padres los primeros meses
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