Cómo dormir después de una liposucción
La liposucción es una intervención quirúrgica para eliminar el exceso de grasa de una persona. Aunque es un procedimiento muy seguro, puede producirse algún dolor y molestias después de la operación. Aquà te damos algunos consejos para que puedas dormir bien después de una liposucción.
Tener cuidado con la postura: después de una liposucción es importante dormir en una posición que no aumente la hinchazón. Lo mejor es dormir boca arriba o boca abajo, con la cabeza elevada unos 20 centÃmetros.
Usar una faja de compression: después de la cirugÃa se te recomienda usar una faja de compression que ayudará a disminuir la hinchazón y el dolor.
Poner hielo: también puedes aplicar hielo sobre las zonas operadas para disminuir la hinchazón y el dolor.
1. Tomar analgésicos o antiinflamatorios para controlar el dolor y la inflamación.
El analgésico o antiinflamatorio más común es la acetaminofén o Tylenol. Otros medicamentos que se pueden recetar incluyen ibuprofeno, naproxeno y ketorolaco. No se recomienda tomar aspirina.
Los analgésicos o antiinflamatorios son medicamentos que se usan para controlar el dolor y la inflamación. El analgésico o antiinflamatorio más común es la acetaminofén o Tylenol. Otros medicamentos que se pueden recetar incluyen ibuprofeno, naproxeno y ketorolaco. No se recomienda tomar aspirina.
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Para reducir la inflamacion, se debe aplicar hielo durante 20 minutos cada 3 o 4 horas durante los primeros 2 o 3 dias despues de la cirugia.
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3. Dormir en una posición semi-sentada durante los primeros 3 o 4 dÃas después de la cirugÃa, con la cabeza y los hombros elevados. Esto ayudará a reducir la hinchazón.
La mayorÃa de las personas pueden dormir en una posición normal después de la cirugÃa. Sin embargo, durante los primeros 3-4 dÃas, es recomendable dormir en una posición semi-sentada para ayudar a reducir la hinchazón.
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Es muy importante que no uses fajas elásticas o cualquier otra prenda ajustada durante las primeras 2 semanas después de la cirugÃa. De esta forma ayudarás a reducir la hinchazón.
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Por lo general, se recomienda a los pacientes que hagan ejercicio suave y lento durante las primeras 2 semanas después de la cirugÃa para ayudar a la circulación y reducir la hinchazón. Sin embargo, es importante hablar con el cirujano antes de hacer cualquier tipo de ejercicio para asegurarse de que no está contraindicado en su caso particular.
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