Cómo dormir con infeccion de oido
Si padeces de una infección en el oído, aquí te daremos algunos tips para que puedas dormir con infección de oído y así poder tener un mejor descanso. Lo primero es tratar de no dormir boca abajo, ya que esto hará que la infección se agrave,intentar dormir de lado o boca arriba. Otro consejo es usar una almohada más elevada de lo normal, de esta forma evitarás que el líquido se acumule en el oído. También es importante que mantengas la cabeza limpia y seca, lávate la cabeza con agua tibia y sécala bien antes de irte a dormir. Esperamos que estos tips te sean de ayuda para que puedas dormir mejor con infección de oído.
1. Para dormir con infección de oído, es importante mantener la cabeza elevada para reducir la presión en los oídos.
Para dormir con infección de oído, es importante mantener la cabeza elevada para reducir la presión en los oídos. Esto se puede lograr al acostarse con una almohada de más de una pulgada de grosor, o bien, colocando una toalla enrollada debajo de la almohada para levantarla un poco. También se puede colocar una bolsa de agua caliente debajo de la almohada para ayudar a aliviar el dolor.
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2. Es crucial tenderse de lado para mantener el fluido del oído from entering la trompa de Eustaquio y causar más inflamación.
Las personas con infección de oído deben dormir de lado para evitar que el fluido del oído entre en la trompa de Eustaquio y cause más inflamación.
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El calor aplicado con una bolsa de agua tibia puede aliviar el dolor y la inflamación del oído. Esto se debe a que el calor aumenta el flujo sanguíneo y ayuda a reducir la inflamación. Además, el calor puede ayudar a ablandar el cerumen, que es una sustancia grasa que se acumula en el canal auditivo y puede obstruir el paso del sonido. Sin embargo, no se debe aplicar calor directo al oído, ya que esto puede causar quemaduras.
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Los remedios caseros como el jugo de cebolla o el aceite de oliva pueden ayudar a curar la infección del oído.
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La mejor forma de dormir con una infección de oído es de lado, con la cabeza ligeramente elevada. Dormir boca abajo puede empeorar la infección del oído y causar dolor.
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