Cómo dormir con fractura de vértebra
Para dormir con una fractura de vértebra, coloca una almohada debajo de tu cuello. Duerme sobre tu espalda y usa una almohada para mantener la rodilla derecha doblada. La rodilla izquierda puede estar estirada o doblada en un ángulo de 90 grados. Si duermes sobre tu lado, pon una almohada entre las rodillas.
Mantén la espalda recta y alineada con el resto del cuerpo. Usa una almohada bajo la cabeza y debajo de los hombros para mantener la columna vertebral en una lÃnea recta. No duermas de bruces sobre la almohada o sobre el costado.
1. No se debe dormir con fractura de vértebra sin antes haberla tratado.
No se debe dormir con fractura de vértebra sin antes haberla tratado. Dormir con fractura de vértebra sin tratamiento puede causar dolor e incluso empeorar la fractura. Si tiene fractura de vértebra, es importante que se ponga en contacto con un médico de inmediato para que pueda recibir el tratamiento adecuado.
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Dependiendo del tamaño de la fractura, es posible que deba dormir en una postura incómoda para evitar más daño a la columna vertebral.
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La fractura de vértebra es una lesión grave y requiere un gran reposo. Se debe dormir lo más quieto posible para no agravar la fractura. Aunque esto signifique que debas dormir en una posición incómoda, es necesario para que te recuperes lo antes posible.
4. En general, es mejor dormir en una cama blanda si se tiene fractura de vértebra.
Si tiene fractura de vértebra, es mejor dormir en una cama blanda
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Los analgésicos son uno de los tratamientos más recomendados para el dolor de fractura de vértebra. Se pueden tomar de forma oral o inyectarse directamente en la zona afectada. La mayorÃa de analgésicos se pueden comprar sin receta médica, pero es importante leer las instrucciones y posibles efectos secundarios antes de usarlos.
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