Cómo dormir con fractura de troquiter
Si tiene una fractura en el troquiter, es posible que tenga dolor y dificultad para dormir. Aquà hay algunos consejos que pueden ayudarle a obtener el mejor sueño posible:
Intente dormir en una posición cómoda. Acuéstate de lado o de costado con la rodilla afectada ligeramente doblada. Esto puede ayudar a aliviar el dolor. También puede colocar una almohada entre las rodillas para mantenerlas separadas.
Trate de no moverse mucho durante la noche. Una posición fija puede ayudar a reducir el dolor y el movimiento puede empeorarla. Si necesita moverse, trate de hacerlo de forma lenta y suave.
Coloque una almohada o una toalla enrollada debajo del hombro para levantarlo un poco. Esto puede ayudar a mantener la espalda en una posición recta y prevenir que se doble sobre el hombro afectado. Si el dolor persiste, póngase en contacto con su médico.
1. No es posible dormir con una fractura del troquiter, ya que causa mucho dolor.
2. Lo más importante es mantenerse inmóvil para que la fractura no se mueva y pueda sanar.
No es posible dormir con una fractura del troquiter, ya que causa mucho dolor.
Lo más importante es mantenerse inmóvil para que la fractura no se mueva y pueda sanar.
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La mejor forma de aliviar el dolor de una fractura de troquiter es colocando una bolsa de hielo en la zona afectada.
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3. Es importante mantener la zona afectada elevada para reducir el dolor y la hinchazón.
Si la fractura ocurre en el troquiter (la parte superior del húmero), es probable que se necesite una cirugÃa para repararla. Si la fractura es muy grande o si hay desplazamiento de los fragmentos óseos, es posible que se requiera una placa y tornillos para estabilizar los huesos. Sin embargo, si la fractura es pequeña y los fragmentos óseos se mantienen en su lugar, es posible que no se requiera cirugÃa. En lugar de eso, el médico puede colocar una férula externa o una bolsa de gesso para inmovilizar el hombro.
Es importante mantener la zona afectada elevada para reducir el dolor y la hinchazón. Es posible que se le recomiende que utilice una bolsa de hielo para aliviar el dolor y la hinchazón. También puede tomar analgésicos para controlar el dolor.
4. Tomar analgésicos recetados por un médico puede ayudar a aliviar el dolor de una fractura de troquiter.
Los analgésicos recetados por un médico pueden ayudar a aliviar el dolor de una fractura de troquiter.
5. Colocar una férula en la zona fracturada puede ayudar a estabilizar el hueso y reducir el dolor.
La férula es una especie de tutora que se puede utilizar para estabilizar un hueso fracturado. La férula puede ser de plástico o de metal y se suele colocar en el brazo o la pierna. La férula se puede usar tanto para fracturas de los huesos largos como para fracturas de las costillas. La férula ayuda a reducir el dolor y a evitar que el hueso se mueva. La férula también puede ayudar a prevenir que se produzcan complicaciones como la formación de callos o la deformidad del hueso. La férula se suele usar durante un perÃodo de 4 a 8 semanas.
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