Cómo dormir con fractura de perone

Fractura de peroné es una lesión en el hueso que se encuentra en la parte posterior de la pierna, justo por debajo del fémur. Una fractura de peroné generalmente ocurre debido a un traumatismo directo al hueso, como un golpe fuerte o una caída. La fractura de peroné puede ser dolorosa y puede limitar la capacidad de la persona para caminar o para realizar otras actividades. Si usted tiene una fractura de peroné, es importante que siga las instrucciones de su médico para evitar que la fractura empeore.

1. No poner peso sobre la pierna.

2. Aplicar una férula en la rodilla.

1. No poner peso sobre la pierna.

La fractura de peroné es una fractura del hueso largo que se encuentra en la pierna. Esto significa que no se puede poner peso sobre la pierna fracturada. Si necesitas moverte, debes usar una muleta o un bastón para no poner peso sobre la pierna fracturada. También es importante mantener la pierna elevada para disminuir la hinchazón.

2. Aplicar una férula en la rodilla.

Una férula es una pieza de plástico o metal que se usa para estabilizar un hueso fracturado. Se coloca sobre la piel y se sujeta con una tira de velcro. La férula se usa para ayudar a que el hueso se cure correctamente. También se puede usar una férula para ayudar a prevenir la fractura de un hueso que está en peligro de fracturarse.

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2. Mantener la pierna elevada tanto como sea posible.

La pierna fracturada debe estar elevada a la altura del corazón para disminuir el edema (hinchazón). El médico o el enfermero le indicarán la altura correcta. Esto se puede lograr colocando una almohada debajo de la rodilla o usando un elevador de piernas. Cuando duerma, puede colocar una almohada debajo de la pierna fracturada para mantenerla elevada.

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3. Aplicar compresas frías o calientes, según lo recomiende el médico.

Para aliviar el dolor y la inflamación, se pueden aplicar compresas frías o calientes en la zona afectada. Sin embargo, es importante seguir las instrucciones del médico, ya que algunos pacientes pueden necesitar compresas calientes y otros frías.

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4. Usar una férula o yeso para mantener la pierna inmóvil.

Para mantener la pierna inmóvil se debe utilizar una férula o yeso. Esto ayudará a que la fractura se cure correctamente y evitará que se produzcan más lesiones.

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5. Tomar analgésicos para controlar el dolor.

Los analgésicos son medicamentos que se usan para aliviar el dolor. Hay diferentes tipos de analgésicos, y el médico puede recetar el analgésico que mejor se adapte a sus necesidades. Algunos analgésicos se pueden comprar sin receta médica, mientras que otros requieren una receta.

Los analgésicos no solo alivian el dolor, sino que también pueden ayudar a disminuir la inflamación. Es importante seguir las instrucciones del médico al tomar analgésicos y no tomar más de la dosis recomendada. Algunos analgésicos pueden causar efectos secundarios, como estreñimiento, náuseas, vómitos, mareos y somnolencia, entre otros.

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