Cómo dormir con fractura de pelvis
Dormir con fractura de pelvis puede ser muy difícil. La mayoría de las personas necesitan dormir en posición fetal para reducir el dolor. A veces, es necesario dormir en una cama especial de hospital que permite que la pelvis se curva. También es importante usar una almohada entre las rodillas para aliviar el estrés en la pelvis.
1. Consulta a tu médico
Debes ir a consultar a tu médico para que te diagnostique la fractura de pelvis y te dé el tratamiento adecuado.
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2. Es posible que necesites medicamentos para dormir
La fractura de pelvis es una lesión grave y, por lo general, requiere atención médica inmediata. Las personas con fractura de pelvis pueden necesitar medicamentos para aliviar el dolor y ayudar a dormir. Algunos medicamentos que se pueden usar para tratar el dolor y ayudar a dormir son los siguientes:
Los analgésicos son medicamentos que se utilizan para aliviar el dolor. Algunos analgésicos comunes que se pueden usar para tratar el dolor de fractura de pelvis son el ibuprofeno (Advil, Motrin) y el naproxeno (Aleve). Otros analgésicos que se pueden usar para el dolor de fractura de pelvis son los opioides. Los opioides son medicamentos fuertes que se utilizan para tratar el dolor intenso. Los ejemplos de opioides que se pueden usar para tratar el dolor de fractura de pelvis son la hidrocodona (Vicodin, Lortab), la oxicodona (OxyContin, Percocet) y la morphine. Los opioides pueden ser adictivos y pueden causar efectos secundarios.
Los sedantes son medicamentos que se utilizan para ayudar a dormir. Algunos sedantes comunes que se pueden usar para ayudar a las personas con fractura de pelvis a dormir son el diazepam (Valium), el lorazepam (Ativan) y el zolpidem (Ambien). Los sedantes pueden causar efectos secundarios, como somnolencia, mareos y confusión. Los sedantes también pueden interactuar con otros medicamentos y aumentar el riesgo de caerse y lastimarse.
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La mejor posición para dormir con una fractura de pelvis es semi-incumbida. Esto significa que usted estará acostado de lado, con las rodillas dobladas. Puede usar una almohada para mantener la rodilla en su lugar. También puede usar una almohada para elevar la cadera para aliviar el dolor. Si tiene dificultades para dormir en esta posición, puede probar con una almohada entre las piernas.
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Pon una almohada entre tus rodillas para reducir la tensión en tu pelvis. Esto ayudará a aliviar el dolor y la incomodidad.
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La mayoría de las fracturas de pelvis requieren cama reposo durante unas cuantas semanas para permitir que el hueso se cure. Si tienes una fractura de pelvis, debes dormir con una almohada debajo de tu rodilla herida para aliviar el dolor y la tensión de la cama. Durante el día, debes colocar la almohada debajo de tu rodilla herida cada vez que te sientes para ayudar a aliviar el dolor.
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