Cómo dormir a un bebé de alta demanda
Algunos bebés son simplemente mas exigentes que otros, y pueden ser muy difíciles de dormir. Asegurarse de que el bebé está bien alimentado, cómodo y en un ambiente tranquilo puede ayudar, pero a veces, nada parece funcionar. Si su bebé es un alto demanda, aquí hay algunas maneras de ayudarlo a dormir mejor.
1. Ponerlo en una cuna o en una cama con lados altos.
Los bebés de alta demanda necesitan estar en un lugar seguro y cómodo para dormir. Pueden dormir en una cuna o en una cama con lados altos.
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La temperatura ideal de la habitación para dormir varía según la edad del bebé, pero en general debe estar entre los 60 y los 70 grados Fahrenheit.
Los bebés tienen un mecanismo de regulación de la temperatura más inmaduro que los adultos, lo que hace que sean más propensos a sufrir una hipotermia o una hipertermia. Por esta razón, es importante asegurarse de que la habitación esté a una temperatura adecuada.
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Es importante tener cuidado de no hacer ruido alrededor del bebé. Los bebés son muy sensibles al ruido y pueden despertarse si hay ruido en el ambiente. Si estás tratando de dormir a un bebé de alta demanda, asegúrate de que el ambiente esté tranquilo y silencioso.
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Por lo general, se recomienda que los bebés duerman en una cuna o en una cama de bebé para reducir el riesgo de SIDS (Síndrome de Muerte Súbita del Infante), pero los bebés de alta demanda pueden tener dificultades para dormir en una cuna. Si tu bebé no puede dormir en una cuna, puedes intentar dejarlo dormir en un sofá o en un sillón durante el día, pero es importante no dejar que el bebé duerma en el sofá o en el sillón durante la noche.
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Algunos padres deciden no despertar a su bebé cuando éste está durmiendo, pero esto puede ser contraproducente. Los bebés de alta demanda necesitan dormir mucho, y si no se les despierta, pueden llegar a dormirse demasiado. Esto puede ser perjudicial para su salud, ya que pueden llegar a tener problemas de sueño a largo plazo. Además, si no se despiertan, pueden llegar a sentirse irritables y llorar más.
